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Posts Tagged ‘relax’

Alla ricerca dei paradisi nascosti

 

proprio dietro l’angolo…

 

Una breve panoramica di questa splendida regione che saprà soddisfare ogni vostro desiderio…

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La Provincia di Frosinone, conosciuta anche come Ciociaria, vanta un territorio ricco di storia, arte e natura lussureggiante. In questo splendido contesto si trovano due importanti località termali, le Terme Pompeo di Ferentino e le Terme di Fiuggi.

Le Terme Pompeo di Ferentino

Le Terme Pompeo hanno antiche origini poiché le qualità terapeutiche delle loro acque erano note fin dall’epoca romana. A documentare ciò è il manoscritto del Cialino del 1690 che attribuisce proprio a Flavia Domitilla, nipote dell’Imperatore Vespasiano, la costruzione del primo edificio termale a Ferentino. Nei secoli seguenti la zona di Ferentino, dove si trovano le terme Pompeo, è rimasta un’area paludosa che scoraggiava la frequentazione delle sorgenti. Solo a metà del XIX secolo la palude fu finalmente prosciugata e, dopo la bonifica, le Terme Pompeo iniziarono ad essere conosciute come tra le più rinomate del Lazio.

Le sorgenti termali dell’area di Ferentino sono quattro, ma le Terme Pompeo attualmente utilizzano solo la sorgente Bagnatoio, in quanto si tratta di un’acqua fredda dalla molteplici virtù che la rendono adatta alla cura di molte patologie. I trattamenti effettuati con queste acque sono i bagni, gli idromassaggi, le inalazioni, le irrigazioni, le insufflazioni e le ventilazioni polmonari.

Il nuovo complesso delle Terme Pompeo è entrato in attività nel 1984. La sua peculiarità è quella di inglobare gli impianti, i servizi e le altre strutture in un unico edificio che occupa un’area coperta di 2.200 mq con 4 piani di elevazione. Ai quattro piani corrispondono i vari reparti di cura, infatti un piano ospita le sale per le visite mediche, uno ospita il reparto per i trattamenti balneo terapici, uno il reparto per i trattamenti ginecologici e uno il reparto per i trattamenti inalatori.

Inoltre, l’impianto termale è dotato di un Centro Congressi che si trova all’interno di un parco secolare, accanto al vecchio stabilimento con una sala a forma di anfiteatro dalla capienza di 250 posti ed alcune sale di capienza minore, oltre ad aree espositive e spazi per servizi post-congressuali.

Per maggiori informazioni sulla struttura visitate il sito delle Terme Pompeo di Ferentino

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Le Terme di Fiuggi

Da Papa Bonifacio VIII a Michelangelo Buonarroti, le Terme di Fiuggi sono state per secoli frequentate da re, nobili ed ambasciatori, papi e personalità di spicco. La fama dell’acqua oligominerale delle fonti locali, l’ampiezza e la dotazione degli stabilimenti termali, la notevole capacità ricettiva, nel tempo, hanno fatto di Fiuggi uno dei centri termali più importanti d’Europa.

Fiuggi è una cittadina di origine medievale, il cui nome originario era Articoli di Campagna, solo a partire dal 1911 ha preso il nome con cui la conosciamo oggi. Si presenta distinta in due nuclei, la parte medievale, situata a 747 mt di altezza su un’altura dei Monte Ernici, è caratterizzata da resti di torri e mura di cinta; mentre la parte moderna si è sviluppata nella conca sottostante dove, tra boschi di castagni, querce e pini, si stendono due stabilimenti termali.

Le proprietà benefiche delle acque di Fiuggi erano ben note già in epoca romana, ma per trovare testimonianze delle loro proprietà terapeutiche bisogna arrivare al XIII secolo con Papa Bonifacio VIII, il quale utilizzo queste acque per curare la calcolosi renale facendosela arrivare costantemente a Roma, e che in seguito diede anche il nome a una sorgente. Anche Michelangelo Buonarroti ebbe modo di beneficiare delle proprietà terapeutiche di queste acque. tra gli altri personaggi illustri troviamo Giolitti, Benedetto Croce e Alcide De Gasperi.

L’acqua di Fiuggi è di tipo oligominerale con un bassissimo concentrato di sali minerali. Le proprietà benefiche della cura idropinica sono molteplici, ma l’acqua di Fiuggi è particolarmente efficace contro la calcolosi renale, infatti, oltre a favorire la dissoluzione dei calcoli renali e a provocarne l’espulsione, ne previene la formazione. Il modo migliore di utilizzare l’acqua di Fiuggi è quello di berla direttamente alla fonte, al mattino a digiuno. La cura ideale prevede un ciclo della durata compresa tra i 12 e i 15 giorni, da effettuarsi due volte l’anno.

L’offerta termale di Fiuggi si divide tra le due fonti, la Bonifacio VIII e la Anticolana (dall’antico nome di Fiuggi, Anticoli di Campagna) detta anche Fonte Nuova poiché inaugurata negli anni ’20 del XX secolo. Costruito all’inizio del secolo scorso in stile liberty, inaugurato nel 1911, lo stabilimento della Fonte Bonifacio VIII fu completamente riedificato negli anni ’60 mantenendo della vecchia struttura solamente il portale d’ingresso. Il nuovo progetto fu affidato al celebre architetto Luigi Moretti che concepì e realizzò un’alternanza di spazi aperti e chiusi, caratterizzati dalla presenza di complessi elementi architettonici e da una folta vegetazione; ascensori e tapis roulant che collegano la parte superiore e inferiore dello stabilimento ne favoriscono l’uso a chi ha problemi di deambulazione e la presenza di bar, caffè concerto e sale polifunzionali rendono la struttura completa ed invitante. Presso la Fonte Bonifacio VIII ha luogo un ambulatorio specialistico urologico per la prevenzione, la diagnosi e il trattamento delle patologie dell’apparato uro-genitale, delle malattie prostatiche, vescicali e dell’apparato genitale maschile. Lo stabilimento è aperto dal 1 aprile al 31 ottobre.


La Fonte Anticolana si trova all’interno di un grande parco ricco di specie arboree e floreali, con viali alberati e sentieri che consentono al paziente di poter effettuare passeggiate e favorire così l’irrorazione renale e la diuresi durante la cura idropinica. Dotata di diverse strutture ludiche, sportive ricreative, di un ampio Teatro e persino di un trenino per esplorare l’intero parco, la Fonte Anticolana ospita gli uffici amministrativi, il Centro di Otorinolaringoiatria per la diagnosi ed il trattamento delle malattie delle alte e basse vie respiratorie e il Centro Massaggi ove è possibile effettuare trattamenti per la riduzione di inestetismi causati dalla ritenzione idrica, massaggi rilassanti, ginnastica medica, trattamenti di riabilitazione posturale e di rieducazione neuromotoria. La Fonte Anticolana è aperta dal 1 maggio al 30 settembre.

Per maggiori informazione sulle strutture termali visitate il sito delle Terme di Fiuggi

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La provincia di Frosinone è una meta privilegiata del turismo termale da abbinare al soggiorno o alla visita della Città Eterna. La stessa Fiuggi offre molti motivi di interesse, a partire da un borgo medievale arroccato a 747 metri di altezza, perfettamente conservato e collegato alla zona termale a valle attraverso un ampio viale panoramico, alle massiccia presenza di strutture commerciali, ricreative e sportive. Il territorio circostante, inoltre, è ricco di boschi con grandi distese di castagni e querce, abeti e sequoie; per gli amanti del turismo naturalistico, inoltre, è imperdibile una visita alla riserva naturale del Lago di Canterno e agli Altipiani di Arcinazzo.



A pochi chilometri da Fiuggi sono da visitare le rovine del borgo medievale di Porcino e alcuni dei più importanti centri religiosi del Lazio come Montecassino, Subiaco, Calamari, Trisulti e Fossanova. Vicine sono anche Anagni e Alatri con numerosi e notevoli monumenti medievali.


Un’altra meta di grande interesse sono le Grotte di Pastena, uno dei più importanti patrimoni speleologici d’Italia e, per gli amanti degli sporti invernali, le stazioni di Campo Catino e Campo Staffi.

Per maggiori informazioni sulle mete e gli itinerari della Ciociaria visitate il sito dellaProvincia di Frosinone

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Nel sito “I Borghi più belli d’Italia” troverete una pagina dedicata a San Donato Val di Comino, terra di passo…

 Se siete interessati cliccate qui  per scoprire tante curiosità legate a questo borgo…

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Nel sito “I Borghi più belli d’Italia” troverete una pagina dedicata a Boville Ernica, oltre i bastioni e le torri…

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Nel sito “I Borghi più belli d’Italia” troverete una pagina dedicata a Monte S.Giovanni Campano, il Medioevo Ciociaro…

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Da un’ampia falda idrominerale, che si estende per 6 chilometri sulla riva destra del fiume Garigliano, sgorgano numerose sorgenti e di consistente portata. Le strutture termali di maggiore rilievo sono le Terme di Nuova Suio e le Terme di Sant’Egidio.

Le Terme di Suio

Le Terme di Suio, a pochi chilometri da Latina, nel comune di Castelforte, sono adagiate in un’ansa del Garigliano, all’estremità Sud-Ovest del Lazio presso il confine con la Campania, ai piedi dei Monti Aurunci. Le proprietà delle acque termali di Suio erano già conosciute dai romani, che le chiamavano aquae vescinae e che vi costruirono impianti termali, come si può vedere dai resti della cosiddetta “vasca di Nerone”, un calidarium e parte di un mosaico. Duramente colpita durante l’ultima guerra, la zona ha ritrovato solo alla fine degli anni Cinquanta la sua vocazione di centro termale, con la costruzione di numerosi stabilimenti che sfruttano le tante polle d’acqua che sgorgano dal sottosuolo.
Le Terme di Suio si caratterizzano per le acque calde solfureo-solfatobicarbonato-alcalino-terrose e carboniche che sgorgano dalle sorgenti con temperature che vanno dai 39°C ai 63°C. Il polo termale del territorio nella Provincia di Latina si avvale dell’imponente bacino idro-minerale di Suio, al quale fanno riferimento numerosi stabilimenti ed alberghi termali che fiancheggiano la sponda destra del Garigliano: le Terme Nuova Suio, le Terme S. Egidio, le Terme Vescine, le Piscine termali Arcobaleno, le Terme Santamaria, le Terme Tomassi, le Terme Ciorra e le Terme Alba.

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Le Terme di Sant’Egidio

 La struttura termale è situata all’interno di un vasto parco che si affaccia su uno dei tratti più suggestivi del fiume Garigliano. Il parco termale è formato da piscine termali per adulti e per bambini. Le piscine sono alimentate dall’acqua che proviene da 2 pozzi artesiani, che sgorga ad una temperatura di 37°/39° e che si rinnova continuamente. Accanto alle piscine ,il getto di spettacolari cascate  sotto le quali ci si può abbandonare a rilassanti idromassaggi naturali. L’acqua termale ed il fango che essa produce consentono cure termali terapeutiche e estetiche.


Per ulteriori informazioni sulla struttura termale visitare il sito delle Terme di Sant’Egidio

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Le Terme di Nuova Suio

La struttura alberghiera si trova a Suio Terme, in provincia di Latina, al confine con la regione Campania. Il fiume Garigliano che scorre a pochi metri dall’albergo delimita il confine con la provincia di Caserta. L’Hotel è immerso completamente nel verde della campagna, tra le dolci colline e la natura incontaminata. Si trova direttamente sulla sorgente d’acqua solfurea. Ed è proprio l’acqua l’elemento che rende unica la zona termale di Suio.


Lo stabilimento termale, uno dei pochi in italia costruiti all’interno dell’albergo, è alimentato da acqua solfurea che sgorga a 60°. Accanto all’edificio dell’albergo e del centro termale, ben inserito in maniera armoniosa nella natura, si trova, oltre alle piscine termali ed al campo da tennis/calcetto, un ampio immobile con negozi di souvenir, parrucchiera, noleggio biciclette, sala giochi e sala da ballo, bar, sala cinematografica o sala conferenze. Sebbene poco conosciuta, la località offre spunti piacevoli per conoscere il territorio, le tradizioni e soprattutto i benefici salutari ed estetici delle acque solfuree.

Per ulteriori informazioni sulla struttura termale visitare il sito delle Terme di Nuova Suio

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Alla scoperta della provincia di Latina

La provincia di Latina offre al turismo una vasta gamma di scelta: si parte dalle celebri mete balneari di Sabaudia, del Circeo, di Sperlonga, di Gaeta e di Terracina, già conosciute e apprezzate ai tempi dei Romani. Oggi, queste coste sono assalite da turisti provenienti da tutta Italia.

Ma oltre alle spiagge, ci sono i gioielli naturalistici del Parco Nazionale del Circeo e dei Monti Lepini che offrono un patrimonio storico e architettonico notevole, con numerosi borghi medievali, dall’aspetto tranquillo e sereno, oltre alle Abbazie di Valvisciolo e Fossanova, ricche di storia e di cultura, ma anche il sacro Monastero di Montecassino. Tra i borghi più caratteristici troviamo Campodimele e Sperlonga. Da non perdere lo splendido giardino di Ninfa. Non ultime le “carissime meraviglie” delle isole ponziane.


Per ulteriori informazioni sulle mete e gli itinerari del territorio pontino visitate il sito della Provincia di Latina.

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Nel sito “I Borghi più belli d’Italia” troverete una pagina dedicata a Sperlonga, un sogno omerico tra l’azzurro del cielo e del mare…

 Se siete interessati cliccate qui  per scoprire tante curiosità legate a questo borgo…

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Nel sito “I Borghi più belli d’Italia” troverete una pagina dedicata a Campodimele, un villaggio risparmiato dal tempo…

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Viterbo and its hot springs

The particular shape and variety of the land makes it ideal for hiking and all outdoors activities among the beech trees that populate the higher areas and oak and chestnut trees that characterize the lower altitudes.
The lakes of Bolsena, with the beautiful islands of Martana and Bisentina, and Vico are ideal for relaxing holidays or to practice water sports, sailing and canoeing, as well as horse riding. Lake Vico, which lies within a nature reserve, is equipped to offer hiking, mountain biking and horseb riding along paths that cross a nature of great charm.


One of the main attractions of the area are the spas, known since antiquity. Frequented by the Etruscans, the baths of Viterbo were expanded by the Romans, so that the remains of their structures occupy an area 11 kilometres long. In medieval times they became a favourite destination of many popes for the treatment of various conditions thanks to the properties of mud and water.

The three best known are the springs of Aquae Passeris, Paliano and Bullicame, quoted by Dante in the Divine Comedy and also portrayed in a famous painting by Michelangelo. Today the famous Terme dei Papi offer a pleasant stay for cures and relaxation.

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Una sorgente di benessere e mistero

 

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